La biodisponibilità del CBD a seconda dei prodotti
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Tempo di lettura 3 min
La biodisponibilità del CBD, termine che a prima vista può sembrare un po' tecnico, evoca in realtà un concetto piuttosto semplice da comprendere ed essenziale per ogni consumatore di CBD. Vi spieghiamo tutto sulla biodisponibilità del CBD, che varia a seconda dei prodotti!
Contenuti
Che cos'è la biodisponibilità?
La biodisponibilità corrisponde alla quantità di cannabidiolo che si ritrova nel circolo sanguignodopo l'ingestione. Questo concetto è importante perché definisce la potenziale efficacia di una data quantità di CBD consumata. Due prodotti contenenti esattamente la stessa quantità di cannabidiolo non saranno necessariamente assorbiti allo stesso modo.
Ad esempio, se si parla di bassa biodisponibilità, ciò significa che il cannabidiolo assunto avrà effetti potenziali minimi o nulli. Se assumete 10 mg di CBD ma il vostro organismo ne assorbe solo 3 mg, gli effetti potenziali non saranno ottimizzati.
Il CBD deve superare alcuni punti chiave del nostro organismo, come l'apparato digerente e il fegato, che possono degradare la molecola prima che abbia avuto il tempo di agire. Si parla quindi di “perdita” di CBD.
I criteri che determinano la biodisponibilità vari sono di varia natura. Dipende dalla forma del CBD, dal modo in cui viene assunto, ma anche dallo stato di salute generale del consumatore, dal suo metabolismo, dall'eventuale assunzione di altri farmaci...
I diversi tipi di biodisponibilità
I fattori che influenzano la disponibilità del CBD sono molteplici, come abbiamo detto in precedenza. Nello specifico, occorre considerare:
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la via di somministrazione scelta
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il formato del CBD
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la velocità di assorbimento
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la sensibilità agli enzimi dell'apparato digerente
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la solubilità nei grassi
Ci concentreremo sullediverse forme di CBD e sui metodi di assunzione, per esaminarne il rapporto con la biodisponibilità.
Oli al CBD per via sublinguale
Gli oli al CBD sono noti per un assorbimento più diretto quando vengono assunti sotto la lingua, poiché il CBD passerebbe direttamente nel flusso sanguigno attraverso le mucose della bocca, senza passare per il fegato. In questo modo si evita la degradazione della molecola di cannabidiolo.
Fiori e resine da vaporizzare
La vaporizzazione di fiori o di resine di CBD è un metodo di consumo che offre una biodisponibilità più elevata. Con questo metodo, è necessario inalare, il che fa sì che le vie polmonari entrino in gioco per un assorbimento più rapido.
Le capsule
Con le capsule o le compresse al CBD, avete il vantaggio di poter assumere la stessa dose con regolarità e in modo molto semplice. Labiodisponibilità risulta tuttavia ridotta, poiché in questo formato il CBD passa attraverso l'apparato digerente.
I cosmetici al CBD
Nel caso dei cosmetici al CBD, il meccanismo di assorbimento è diverso. Ovviamente, un balsamo o una crema vengono applicati localmente. L'obiettivo in questo caso non è l'assorbimento interno, bensìun'applicazione locale e mirata.
Come scegliere un prodotto al CBD in base alla sua disponibilità
Come avrete capito, labiodisponibilità varia a seconda del tipo o della forma di CBD scelta e del metodo di assunzione.
Le capsule o le compresse per via orale offrono una biodisponibilità inferiore. Per garantire una buona biodisponibilità, glioli al CBD per via sublinguale sembrano essere la scelta più indicata. Infine, la via respiratoria tramite vaporizzazione (e-liquidi, fiori, resine) consentirebbe una biodisponibilità ancora maggiore.
Va tuttavia ricordato che la biodisponibilità varia anchea seconda dell'organismo. Ognipersona reagisce in modo diverso.
Per scegliere il prodotto al CBD più adatto in base alla biodisponibilità, chiediticosa stai cercando davvero.
Se desiderate ottenere effetti rapidi, optate per gli oli al CBD da assumere sotto la lingua o da vaporizzare. Se invece cercate soprattutto la praticità d'uso e un benessere duraturo, scegliete le capsule per il dosaggio giornaliero.
Ci si può anche interrogaresul luogo e sul momento del consumo. Il luogo in cui si consuma un prodotto al CBD – in salotto, in viaggio, sul posto di lavoro, ecc. – influenza anch’esso il tipo di prodotto e, di conseguenza, la biodisponibilità.
Un ultimo consiglio: la cosa migliore èprovare con dosi basse e poi regolarle gradualmente. Ascoltate il vostro corpo e le vostre sensazioni, indipendentemente dal prodotto al CBD che scegliete.
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Benjamin Poirel-Nadal
Benjamin Poirel-Nadal è uno scrittore e creativo specializzato in CBD e benessere, con una passione per i mondi alternativi e le piante con proprietà naturali. Con un solido background nella comunicazione, esplora gli usi della canapa, le innovazioni del settore e i feedback degli utenti. Il suo approccio? Un mix di competenza, chiarezza e curiosità, per rendere il mondo del cannabidiolo più comprensibile, pratico e stimolante. La sua ambizione: guidarvi verso un uso illuminato del CBD, con assoluta semplicità 🌱
