5 hilfreiche Tipps zur Auswahl deines CBD-Öls

Das Spektrum des CBD-Öls prüfen

Der zweite Tipp für die Wahl deines CBD-Öls ist, das Spektrum und dessen Einfluss auf die Wirkung zu verstehen. Wähle je nach deinen Zielen und deiner Empfindlichkeit gegenüber THC das passende Spektrum. Dabei gibt es drei Hauptkategorien:

• CBD mit Full Spectrum enthält alle natürlichen Cannabinoide des Hanfs, einschließlich einer gesetzlich zulässigen Spur THC. Bei diesem Öl kommt der Entourage-Effekt voll zum Tragen: Die verschiedenen Bestandteile wirken zusammen und unterstützen so die Wirkung des CBD. Wer beruflich Substanzkontrollen unterliegt oder am Straßenverkehr teilnimmt, sollte jedoch beachten, dass selbst bei Einhaltung des gesetzlichen Grenzwerts Spuren von THC im Speichel nachweisbar sein können.

• Broad Spectrum CBD (Broad Spectrum) enthält alle Cannabinoide mit Ausnahme von THC. Es eignet sich für alle, die eine gute allgemeine Wirkung wünschen, ohne THC zu konsumieren. Für Personen, die empfindlich auf Tetrahydrocannabinol reagieren, ist es eine gute Wahl.

• CBD-Isolat enthält ausschließlich reines CBD und keine weiteren Bestandteile. Es eignet sich ideal für eine gezielte Anwendung, bietet jedoch keinen Entourage-Effekt. Je nach deinen Bedürfnissen könnte seine Wirkung daher weniger stark ausfallen. Ideal zur Linderung von chronischem Stress und für den täglichen CBD-Konsum.

Neben dem Spektrum kannst du deine Wahl auch an die CBD-Konzentration anpassen. So kannst du beispielsweise ein Broad Spectrum Öl mit einer höheren Dosierung wählen, um das Fehlen von THC auszugleichen. Ein Full Spectrum Öl hingegen kann durch den Entourage-Effekt bereits bei einer niedrigeren Konzentration wirksam sein. Je nach deinen Bedürfnissen, etwa zur Verbesserung des Schlafs, kannst du auch CBD und CBG vergleichen, um das für dich am besten geeignete Cannabinoid zu wählen.

Prüfe immer den auf der Flasche angegebenen CBD-Gehalt und wähle dein CBD-Öl anhand der folgenden Angaben:

• 5 %: niedrige Dosierung, ideal für den Einstieg;
• 10 bis 20 %: mittlere Dosierung;
• 30 % und mehr: hohe Dosierung, für erfahrene Anwender.

Damit du deinen Konsum genau anpassen kannst, solltest du wissen, wie viele Tropfen du pro Einnahme verwendest.

Unser wichtigster Tipp: Beginne immer mit einer niedrigen Dosis und erhöhe sie dann schrittweise entsprechend deinem Empfinden. So findest du sicher die für dich optimale Dosierung und vermeidest eine zu hohe Einnahme. Außerdem solltest du wissen, wie du CBD-Öl einnimmst, um seine Wirkung bestmöglich zu nutzen.

Das Extraktionsverfahren für CBD wirkt sich direkt auf die Qualität, Reinheit und Sicherheit des CBD-Öls aus. Am empfehlenswertesten ist die überkritische CO₂-Extraktion, da sie die Cannabinoide bewahrt, ohne chemische Rückstände zu hinterlassen. Sie gilt als das sauberste und sicherste Verfahren.

Auch die Extraktion mit natürlichen Lösungsmitteln auf Basis eines Pflanzenöls wie Kokosöl (MCT), Olivenöl oder Sesamöl ist zuverlässig, führt jedoch zu einer geringeren CBD-Konzentration.

Das beste CBD-Öl ist zweifellos das kaltgepresste Öl. Dieses Verfahren schont die Pflanze und die Umwelt am besten. Allerdings ist die Ausbeute geringer, weshalb eine Flasche CBD-Öl mehr kostet.

Verfahren mit aggressiven chemischen Lösungsmitteln wie Butan oder Propan solltest du hingegen meiden. Bei diesen Methoden können schädliche Rückstände im Endprodukt verbleiben.

Der Preis ist häufig ein Qualitätsmerkmal. Hinter einem auffallend günstigen Produkt können minderwertige Rohstoffe, schädliche Herstellungsverfahren und unzureichende Kontrollen der Inhaltsstoffe stecken.

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Ein schnell erreichbarer Kundenservice und Zufriedenheitsgarantien sind ebenfalls gute Anzeichen für die Seriosität einer Marke. Auch wenn die Anschaffungskosten höher sind, spricht dies für ein sichereres und wirksameres CBD-Öl.