Come si prepara un infuso di fiori di CBD?
|
|
Tempo di lettura 3 min
Se state cercando un modo semplice e piacevole per godere dei benefici rilassanti del cannabidiolo, provate gli infusi a base di fiori di CBD. Grazie a pochi e semplici passaggi, potrete preparare una bevanda gustosa ed efficace. Ecco come fare.
Contenuti
Fase 1: preparazione dei fiori di CBD
Il primo passo per preparare il vostro infuso è quello di preparare i vostri fiori di CBD economici per massimizzare i loro effetti. A tal fine, è necessario eseguire un processo di decarbossilazione per attivare i cannabinoidi presenti nei fiori di CBD. Questa reazione chimica trasforma gli acidi cannabinoidi inattivi in composti attivi, come il CBD, che possono essere assorbiti dall'organismo.
Per decarbossilare i fiori:
- Preriscaldare il forno a una temperatura compresa tra 110°C e 130°C.
- Sbriciolare i fiori e distribuirli su una teglia da forno.
- Infornate per circa 40-45 minuti, finché i fiori non saranno leggermente dorati e profumati.
Una volta che i fiori sono stati decarbossilati, macinarli in piccoli pezzi per facilitarne l'infusione. Questo aiuterà a estrarre i composti attivi durante l'infusione.
Fase 2: Scelta degli ingredienti e delle attrezzature
Per il successo dell'infusione sono necessari gli ingredienti giusti. Ecco cosa dovete sapere:
- Fiori di CBD: utilizzare circa 0,5 g - 1 g di fiori decarbossilati, a seconda dell'intensità desiderata.
- Acqua o latte: 250 ml di acqua o latte intero (vegetale o animale) per preparare l'infuso.
- Grasso : aggiungere un grasso come burro, olio di cocco o latte per consentire al CBD di sciogliersi correttamente. Il CBD è liposolubile, il che significa che si scioglie meglio nei grassi che nell'acqua.
È inoltre possibile aggiungere miele, zucchero, cannella o vaniglia per aromatizzare e addolcire l'infuso.
Per quanto riguarda gli strumenti di cottura, utilizzare un pentolino per riscaldare l'acqua, un infusore o una pallina da tè per contenere i fiori e un colino per filtrare l'infuso.
I nostri fiori di CBD
Fase 3: Preparare e mettere in infusione
Il metodo classico di infusione prevede di portare a ebollizione l'acqua in una pentola. Quindi si aggiunge il grasso per consentire al CBD di sciogliersi correttamente. Quindi si aggiungono i fiori schiacciati al liquido in ebollizione.
È possibile utilizzare un infusore o una pallina da tè per contenere i fiori e facilitare il filtraggio. Riducete la fiamma e fate sobbollire a una temperatura molto bassa per 20-45 minuti. In questo modo si evita la disgregazione dei cannabinoidi e si garantisce un'estrazione ottimale. Quindi filtrate la miscela e rimuovete eventuali residui vegetali. Aggiungete gli aromi o le spezie che preferite e godetevi la vostra bevanda.
Un metodo di preparazione più rapido consiste nel portare l'acqua a ebollizione, quindi toglierla dal fuoco prima di aggiungere i fiori direttamente in un infusore o in un filtro. Lasciare in infusione per 5-10 minuti prima di bere.
Consigli per ottimizzare l'infusione
Gli effetti dell'infusione possono richiedere fino a due ore per manifestarsi, ma durano circa otto ore. Per evitare un sovradosaggio, seguire le raccomandazioni di dosaggio e massimizzare gli effetti benefici senza rischi.
Si possono provare versioni gourmet che aggiungono latti vegetali (latte di mandorla o di avena). La camomilla o la lavanda si combinano molto bene con il CBD per massimizzare gli effetti rilassanti.
Fate attenzione quando scegliete fiori di CBD di qualità. Scegliete preferibilmente prodotti organici e privi di pesticidi per garantire la purezza del vostro infuso.
Benjamin Poirel-Nadal
Benjamin Poirel-Nadal è uno scrittore e creativo specializzato in CBD e benessere, con una passione per i mondi alternativi e le piante con proprietà naturali. Con un solido background nella comunicazione, esplora gli usi della canapa, le innovazioni del settore e i feedback degli utenti. Il suo approccio? Un mix di competenza, chiarezza e curiosità, per rendere il mondo del cannabidiolo più comprensibile, pratico e stimolante. La sua ambizione: guidarvi verso un uso illuminato del CBD, con assoluta semplicità 🌱
